Tener tanto no significa aprovechar bien nuestra efímera existencia

Es curioso que muchas personas en todo el planeta, buscan llegar a las estrellas y más allá, sin percatarse o por lo menos inquietarse...

Conversaciones de adultos sobre temas fundamentales

Hace poco sostuvimos una conversación con personas de la tercera edad. Profesionales con posgrados y reconocidos en su ejercicio profesional, algunos aún trabajando, la...

Más que una simple aventura, una forma de vida que funciona

Quizás ha encontrado videos en YouTube, o reseñas en Facebook, Instagram, Tik-Tok y demás plataformas de personas que decidieron dejar el modelo de vida...

En tiempos de violencia intrafamiliar dos textos que nos acerca a...

No hay día en el que no se denuncie el maltrato a las mujeres y a los menores de edad en cualquier lugar del...

No es un juego, aunque lo venden como tal en todo...

Los legisladores en muchísimos países del mundo han decretado que el uso recreativo de algunos narcóticos, es una decisión de adultos, pero se les...

Un café es mucho más que una deliciosa bebida mundial

Hace unos días me encontré con una amiga muy querida, argentina por demás. La invite a disfrutar un café colombiano en un delicioso...

Fin de semana de soltero, tiempo para gozar la vida y...

En estos tiempos de gran ocupación, donde el reclamo del trabajo está a la mano, a un click en el celular, es bueno desconectarse...

Eficiente medicina contra un alto porcentaje de dolencias autoinflingidas

De entrada no soy médico, ni psicólogo, terapista, antropólogo o sociólogo, pero la experiencia y ejemplos de vida me han dado un remedio, muy...

Caminar hacia una ancianidad tranquila e independiente

La caminata es una actividad física accesible y beneficiosa, especialmente para las personas mayores. Con el envejecimiento, el cuerpo experimenta diversos cambios fisiológicos que...

Bicicleta o caminata, formas prácticas para estar bien y alegres

Salir a rodar en bici o caminar son dos ejercicios que en la ciudad se puede hacer, y en algunos casos permite aprovechar...
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